抑郁症患者可以恋爱么抑郁症患者的日常护理

抑郁症患者可以恋爱么 抑郁症患者的日常护理 核心提示: 相信大家对于抑郁症都有一定的了解，这是一种非常常见的精神疾病，它对身心的影响都非常大，所以我们千万不能够忽视这种情况。很多抑郁症患者常常有自卑的心理，不敢去谈恋爱，所以这样就很容易造成心理障碍，甚至还会导致病情进一步的加重。　　很多抑郁症患者不知道自己能不能够谈恋爱，所以会非常的纠结，不知道应该如何进行处理。其实患者完全没有必要担心这个问题，平时应该调整自己的心态，放松自己的心情，不要长期沉浸于负面悲观情绪之中，否则那样会对治疗造成非常大的困扰。 那么抑郁症患者可以恋爱吗?恋爱是两个人之间的事情，它跟疾病没有任何的关系，如果**双方互有情愫，那么即使有一方有抑郁症，也可以放心的恋爱，这并不会对病情造成什么影响。而且恋爱还能够让患者产生愉快满足的感觉，所以对于病情的恢复有非常大的帮助。在恋爱的过程之中，抑郁症患者应该敞开心扉，坦诚相待，有什么心事及时的和另一半进行沟通。与此同时，患者还要积极的进行心理治疗，这样才能让身体尽快的恢复到正常状态。 抑郁症患者的日常护理也非常重要。在日常的生活之中，患者应该注意调整自己的心态，保持轻松愉快的心情。如果症状比较严重，我们还可以在医生的指导之下，服用一些抗抑郁的药物，比如文拉法辛，这对于改善患者的病情有非常大的帮助。而且我们还要保持健康的生活方式，平时要做到早睡早起，保证充足的睡眠，并且要积极的参加体育运动，多进行慢跑，游泳等有氧运动，这样不但能够增强心肺功能，而且对于精神的调节也有非常大的帮助，能够让抑郁症尽快的好转。 总之，抑郁症患者是可以恋爱的，这并不会对病情造成不利的影响。在恋爱的过程之中，患者应该调整自己的心态，保持积极乐观的情绪，并且要向另一半敞开心扉，有什么心事及时的进行倾诉，这对于加快病情的恢复有非常大的帮助。